维泽特 发表于 2010-11-21 09:09:14

吃瓜果蔬菜也能肥胖

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想要成功减肥，光光不吃肉是不行的。有一些瓜果蔬菜也是一样会让你长肥的。想知道这些让你长肥的瓜果蔬菜有哪些吗？让我们一起来了解一下吧，这样你就会明白了。

蔬菜：
玉米、煮熟的胡萝卜(但生吃是可以的)、南瓜和罐装豌豆。
水果：
榴莲、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头——所有含果糖多的水果。
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